dein persönlicher Weg
Yoga hilft dir, mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben. Yoga schenkt dir körperliche und mentale Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest.
Yoga und Krebs
- kann deinen Genesungsprozess aktiv unterstützen und dir helfen, dich wieder ganz zu fühlen.
- vereint das medizinische Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga zu einem einzigartigen Konzept, das bereits viele Teilnehmer persönlich erfahren konnten. Die Methode berücksichtigt die unterschiedlichen Stadien der Therapie wie Chemotherapie, Bestrahlung, Rehabilitation.
- ist auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit und nach Krebs zugeschnitten und berücksichtigt typische Nebenwirkungen der Therapie wie Fatigue, Osteoporose, Lymphödeme, usw.
- unterstützt dich darin, an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, den eigenen Körper wieder besser zu spüren, deine innere Ruhe zu finden, außerdem wird das Immunsystem stimuliert.
- wird nur von qualifizierten und zertifizierten Trainer:innen der Kammler Akademie unterrichtet.
Wichtiger Hinweis:
Das von uns angebotene Yoga ist eine nicht heilkundliche Tätigkeit. Es findet keine medizinische Diagnosestellung oder Behandlung statt. Wir diagnostizieren keine körperlichen oder seelischen Krankheiten und führen keine Heilbehandlungen durch. Unser Angebot ersetzt deshalb keine medizinische Behandlung eines Arztes oder Heilpraktikers.
wir zeigen dir, wie du dich besser fühlen kannst!
Yoga und Krebs Trainer:innen können dich individuell und persönlich begleiten. Eine Krebserkrankung stellt das ganze Leben auf den Kopf. Nicht nur die Erkrankung selbst, sondern auch ihre Therapie bringt manchmal Begleiterscheinungen und Nebenwirkungen mit sich, denen wir mit Yoga ganz gezielt begegnen können. Und egal ob du körperlich fit bist oder im Moment keine Bewegung möglich ist, wir zeigen dir, wie du dich besser fühlen kannst!
JETZT EINTAUCHEN
Damit du die positive Wirkung von Yoga und Krebs Stunden direkt ausprobieren kannst, stellen wir dir hier einige Sequenzen zu verschiedenen Themen kostenlos zur Verfügung. Viel Spaß dabei!
YOGA für Dich!
Wir haben für dich einen ganzen Yogakurs erstellt, mit dem du jederzeit für dich Yoga üben kannst. Er beinhaltet 8 Yoga-Einheiten. Jede dieser Yoga-Einheiten kann dein Immunsystem stärken, deinen Körper beweglicher machen, den Geist beruhigen und für tiefe Entspannung sorgen. Jede Yoga-Session ist einem bestimmten Thema gewidmet, so dass du einzelne Stunden öfter üben kannst, um z.B. ein Fatigue-Syndrom, Lymphödeme oder Neuropathien besser in den Griff zu bekommen, besser zu schlafen und positiv in die Zukunft zu schauen!
Stand der Wissenschaft
Auch die Forschung bestätigt die vielen positiven Wirkungen von Yoga bei einer Krebserkrankung. Die Ergebnisse sind so überzeugend, dass Yoga seit dem Jahr 2021 offiziell als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie empfohlen wird. Besonders überzeugend sind die Ergebnisse zur Linderung des Fatigue-Syndroms, der Reduzierung von Depressivität und Angstsymptomen, einer Verbesserung der Schlafqualität und insgesamt einer Erhöhung der Lebensqualität. Mehr erfährst Du auf unserer Themenseite.
Yoga-Reisen
Yoga-Reisen für Menschen mit Krebserfahrung
Eine Yoga-Reise, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Krebserfahrung abgestimmt ist, bietet eine wertvolle Möglichkeit, neue Kraft und körperliches und seelisches Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene zu fördern. Eine speziell konzipierte Yoga-Reise bietet dir die Chance, in einer unterstützenden Umgebung neue Energie zu tanken und die Lebensfreude wieder zu entdecken.
Mit sanften und wirkungsvollen Übungen lernst du, wie du deine Beweglichkeit wieder steigern kannst, ohne dich zu überfordern.
Yoga-Reisen für Menschen mit Krebserfahrung
Eine Yoga-Reise, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Krebserfahrung abgestimmt ist, bietet eine wertvolle Möglichkeit, neue Kraft und körperliches und seelisches Wohlbefinden auf ganzheitlicher Ebene zu fördern. Eine speziell konzipierte Yoga-Reise bietet dir die Chance, in einer unterstützenden Umgebung neue Energie zu tanken und die Lebensfreude wieder zu entdecken.
Mit sanften und wirkungsvollen Übungen lernst du, wie du deine Beweglichkeit wieder steigern kannst, ohne dich zu überfordern.
Yoga-Retreat in Österreich
An dieser Stelle möchte ich dich herzlich ein zu einem Yoga-Retreat einladen, das ich in Kooperation mit Neue Wege Reisen leite. Vom 14. bis 20. Juli 2025 verbringen wir im wunderschönen Salzburger Land eine Woche voller Bewegung, Entspannung und neuer Lebensenergie. Dieses Retreat ist ideal für Menschen mit Krebserfahrung sowie deren Angehörige und Freunde.
Highlights des Retreats:
- Sanftes Yoga und Meditation
- Therme und Wellness
- Kreativität entdecken
- Genussvolle Verpflegung
Videos
Yoga und Krebs bei RTL
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In diesem Beitrag berichtet das Team von RTL über Zwillingsschwestern, von denen eine an Brustkrebs erkrankte. Beide begannen in dieser schwierigen Zeit mit Yoga.
YOGA GEGEN KREBS IM WDR
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Der WDR berichtet über Yoga und Krebs Stunden und wie sie einer Ärztin während ihrer Krebserkrankung helfen.
Ausgebildete Yogalehrer:Innen in deiner Nähe
Inzwischen gibt es viele Yoga und Krebs Trainer:innen, die in Yogastudios, Kliniken, Praxen oder auch online Yogakurse oder Einzelstunden anbieten. Hier findest du Yogalehrer:innen in deiner Nähe:
Blog
aktuelle Medien
Kooperationspartner
Unsere Kooperationspartner unterstützen uns darin, Menschen mit Krebserfahrung umfassend zu begleiten. Gemeinsam mit Experten aus verschiedenen Bereichen möchten wir Betroffene auf ihrem Weg stärken und neue Perspektiven eröffnen.
Das onkologische Netzwerk „Stärker gegen Krebs“ ist eine spezielle Plattform für Menschen mit einer Krebserfahrung. Hier findest du Experten in deiner Nähe: Ärzte, Physiotherapeuten, Psycho-Onkologen, Zweithaarspezialisten und auch Yogaleher:innen.
In Zusammenarbeit mit Prostata Hilfe Deutschland setzen wir uns dafür ein, Männer mit Prostatakrebs durch Yoga gezielt zu unterstützen – für einen stärkeren Beckenboden, bessere Kontinenz und mentale Stärke.
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